筋肉がつきにくい日本人男性専用
商品詳細 商品名 チアシード（生）80g 2個セット 商品特徴 アメリカでスーパーフードとしてブームになっているチアシード。
オメガ3や6が豊富なだけでなく、タンパク質、食物繊維、ビタミン、ミネラルを含んでおり、水を含むとゲル状になる性質があり、穏やかに消化されます。
原材料 チアシード 内容量 80gx2個 開封前賞味期限 商品ラベルに記載 保存方法 直射日光を高温多湿を避け、冷暗所保存。
開封後は密閉容器にて保管。
原産国 ペルー産 販売元 オーサワジャパン株式会社 商品区分 食品 ・こちらの商品はクリックポスト（補償なし)にて送料無料になります。
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ベリーチアプディングスムージー ドラゴンフルーツを盛りだくさんにし、チアシードがぷちぷちとした食感でお腹にたまるスムージーです。
材料 上の層 ミックスベリー(冷凍) 50g 豆乳 50ml 下の層 ココナッツミルク 100ml チアシード 大さじ1 アガペシロップ 適量 トッピング ミックスベリー お好みの量 カットしたドラゴンフルーツ お好みの量 ココナッツフレーク お好みの量 作り方 1.材料の準備 2.下の層の材料を混ぜて、数時間ほど置いてください。
トロットしたらOKです。
※先に、下準備をしておくといいでしょう。
3.上の層の材料をミキサーにかけ滑らかになったら先ほど準備した下の層の上に注ぐ。
4.トッピングを盛り付けて完成です♪
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